Core-Training | Körperspannung für Kletterer und Boulderer mit Natalie Bärtschi Bergzeit 4:46 4 years ago 25 868 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern| 30 min Körperspannung für Überhänge | Core Training The Vertical Yogi 34:18 4 years ago 26 548 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern | 35 min All Around Flow für Körperspannung und Beweglichkeit The Vertical Yogi 36:53 3 years ago 8 022 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern | 30 min Flow für Körperspannung und Coretraining The Vertical Yogi 34:09 3 years ago 8 962 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern | 45 min All Around Flow für Kraft und Mobilität The Vertical Yogi 45:23 3 years ago 8 737 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern | 40 min Flow Körperspannung & Core Intensiv The Vertical Yogi 41:21 1 year ago 6 178 Далее Скачать
Flow Yoga fürs Klettern und Bouldern | 40 min für Hüftmobilität und Körperspannung The Vertical Yogi 41:20 4 years ago 10 767 Далее Скачать
Yoga fürs Klettern und Bouldern | 15 min Dehnung an der Wand - Schultern & Oberkörper The Vertical Yogi 16:49 4 years ago 14 734 Далее Скачать
Yoga fürs Klettern und Bouldern | 15 min Quick Mobility | Hüfte & Schultern The Vertical Yogi 18:06 2 years ago 11 545 Далее Скачать
Yoga Flow fürs Klettern & Bouldern | 20 min Soft Strength & Mobility Flow für Hüfte & Core The Vertical Yogi 23:03 10 months ago 5 258 Далее Скачать
Schultern richtig trainieren | Schultergürtel-Stabilität für Kletterer Bergzeit 5:04 3 years ago 7 679 Далее Скачать
Yoga fürs Klettern und Bouldern | 20min Flow - ein bisschen Core & all around Mobility mit Atemübung The Vertical Yogi 23:55 2 years ago 6 314 Далее Скачать
10 minute daily core workout (follow-along with pro climber Matilda Söderlund) Emil Abrahamsson 11:44 1 year ago 303 092 Далее Скачать
